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06/12/2016
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Smoothie TOTAL

Produzido pelo Blog o que tem na geladeira hoje, e Laticínios Regina

 

Ingredientes:

 

1/2 xícara de leite TOTAL;

1 xícara de morangos picados congelados;

1 banana prata cortada em rodelas;

1 copinho de iogurte grego (100g);

 

Preparo:

 

No dia anterior ou umas duas horas antes, congele os morangos lavados e cortados em rodelas. No liquidificador, misture o leite integral TOTAL. Em seguida, o iogurte e as bananas (que podem ou não estar congeladas). E, por fim, os morangos. Bata bem. Em poucos segundos, você terá o seu smoothie pronto.

 


Publicado por: Divina Proporção
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